Manfaat Cokelat Bagi Kesehatan

Cokelat adalah olahan dari biji kakao atau Theobroma cacao. Hampir semua orang dari anak-anak sampai orang tua menyukai cokelat. Atau istilahnya cokelat merupakan makanan favorit banyak orang. Makanan yang rasanya manis sedikit pahit ini, sangat enak jika dijadikan campuran untuk berbagai jenis makanan maupun minuman. 

Cokelat mengandung senyawa antioksidan bernama flavonoid. Dengan adanya antioksidan, akan mampu untuk menangkap radikal bebas dalam tubuh. Selain itu cokelat juga mampu membuat mood seseorang jadi lebih baik. Hasil penelitian juga menyebutkan bahwa cokelat bisa membuat otak lansia tetap aktif.

Selain manfaat cokelat yang sudah saya sebutkan tadi, ternyata manfaat cokelat bagi kesehatan banyak sekali. Berikut beberapa manfaat cokelat bagi kesehatan yang saya ketahui dan saya kutip serta rangkum dari berbagai sumber: 

1. Berdasarkan penelitian cokelat dapat membuat mood seseorang jadi lebih baik, sehingga mampu menurunkan tekanan darah
2. Para ilmuwan di Rumah Sakit Anak Oakland Research Institute menemukan bahwa flavonoid di dalam kakao berpotensi menghentikan diare
3. Cokelat juga  dapat membantu mencegah penyakit jantung karena mengandung beberapa bahan kimia yang membuat sistem kardiovaskular berjalan lancar 
4. Menurut penelitian yang pernah dilakukan di Sandiego School of Medicine, California University, tingkat stres bisa diminimalisir bahkan dihilangkan dengan cokelat
5. Cokelat kaya akan serat seperti roti, gandum dan buah-buahan yang dapat membantu  menurunkan berat badan
6. Para ahli berpendapat bahwa theobromine, senyawa yang ditemukan pada kakao, dapat mengurangi batuk 
7. Cokelat mengandung theobromine, molekul organik yang dapat membantu menguatkan enamel gigi 
8. Studi di Harvard menunjukkan, cokelat ternyata bisa memperpanjang harapan hidup

Begitu banyak manfaat dari cokelat. Maka dari sekarang konsumsilah cokelat sesuai dengan kebutuhan. Bukan hanya manis yang kita peroleh, tapi ternyata cokelat juga dapat menyehatkan tubuh kita.

Pemenang Brit Awards 2015

Pesta anugerah insan musik dunia masih semarak. Dan kali ini giliran British Phonographic Industry yang mengumumkan daftar pemenang untuk ajang perhelatan tahunan mereka, “Brit Awards”. Brit Awards atau sering disebut sebagai Grammy Awards-nya Inggris merupakan ajang penghargaan musik nomor satu di Negeri Ratu Elizabeth. Ajang penghargaan yang dimulai sejak tahun 1977 itu telah sukses digelar di The O2 Arena London, pada Kamis, 26 Februari 2015 atau Rabu, 25 Februari waktu setempat.  

Ed Sheeran dan Sam Smith menjadi dua musisi yang paling bersinar di Brit Awards 2015, karena masing-masing sukses membawa pulang 2 piala di ajang penghargaan tersebut. Ed Sheeran mengantongi piala dari kategori British Album untuk album "X" dan British Male Solo Artist. Sedangkan, Sam Smith setelah sukses membawa pulang empat piala pada ajang penghargaan Grammy Awards 2015 awal Februari lalu, menang dalam kategori British Breakthrough Act serta British Global Success Award. Penyanyi yang selalu membawa pulang penghargaan di setiap ajang penghargaan musik, Taylor Swift untuk kali ini menggondol piala Brit Awards 2015 untuk kategori International Female Solo Artist.

Berikut daftar lengkap Pemenang Brit Awards 2015:

• British Breakthrough Act: Sam Smith 
• British Album: Ed Sheeran - "X" 
• British Female Solo Artist: Paloma Faith 
• British Male Solo Artist:  Ed Sheeran 
• British Group: Royal Blood
• International Male Solo Artist: Pharrell Williams 
• International Female Solo Artist: Taylor Swift 
• International Group: Foo Fighters 
• British Single: Mark Ronson - "Uptown Funk"
• British Global Success Award: Sam Smith 
• Best Video: One Direction - "You and I"
• British Producer: Paul Epworth
• Critics' Choice: James Bay 

Itulah info mengenai Pemenang Brit Awards 2015. Sekian info musik kali ini.