Manfaat Cokelat Bagi Kesehatan

Cokelat adalah olahan dari biji kakao atau Theobroma cacao. Hampir semua orang dari anak-anak sampai orang tua menyukai cokelat. Atau istilahnya cokelat merupakan makanan favorit banyak orang. Makanan yang rasanya manis sedikit pahit ini, sangat enak jika dijadikan campuran untuk berbagai jenis makanan maupun minuman. 

Cokelat mengandung senyawa antioksidan bernama flavonoid. Dengan adanya antioksidan, akan mampu untuk menangkap radikal bebas dalam tubuh. Selain itu cokelat juga mampu membuat mood seseorang jadi lebih baik. Hasil penelitian juga menyebutkan bahwa cokelat bisa membuat otak lansia tetap aktif.

Selain manfaat cokelat yang sudah saya sebutkan tadi, ternyata manfaat cokelat bagi kesehatan banyak sekali. Berikut beberapa manfaat cokelat bagi kesehatan yang saya ketahui dan saya kutip serta rangkum dari berbagai sumber: 

1. Berdasarkan penelitian cokelat dapat membuat mood seseorang jadi lebih baik, sehingga mampu menurunkan tekanan darah
2. Para ilmuwan di Rumah Sakit Anak Oakland Research Institute menemukan bahwa flavonoid di dalam kakao berpotensi menghentikan diare
3. Cokelat juga  dapat membantu mencegah penyakit jantung karena mengandung beberapa bahan kimia yang membuat sistem kardiovaskular berjalan lancar 
4. Menurut penelitian yang pernah dilakukan di Sandiego School of Medicine, California University, tingkat stres bisa diminimalisir bahkan dihilangkan dengan cokelat
5. Cokelat kaya akan serat seperti roti, gandum dan buah-buahan yang dapat membantu  menurunkan berat badan
6. Para ahli berpendapat bahwa theobromine, senyawa yang ditemukan pada kakao, dapat mengurangi batuk 
7. Cokelat mengandung theobromine, molekul organik yang dapat membantu menguatkan enamel gigi 
8. Studi di Harvard menunjukkan, cokelat ternyata bisa memperpanjang harapan hidup

Begitu banyak manfaat dari cokelat. Maka dari sekarang konsumsilah cokelat sesuai dengan kebutuhan. Bukan hanya manis yang kita peroleh, tapi ternyata cokelat juga dapat menyehatkan tubuh kita.

Pemenang Brit Awards 2015

Pesta anugerah insan musik dunia masih semarak. Dan kali ini giliran British Phonographic Industry yang mengumumkan daftar pemenang untuk ajang perhelatan tahunan mereka, “Brit Awards”. Brit Awards atau sering disebut sebagai Grammy Awards-nya Inggris merupakan ajang penghargaan musik nomor satu di Negeri Ratu Elizabeth. Ajang penghargaan yang dimulai sejak tahun 1977 itu telah sukses digelar di The O2 Arena London, pada Kamis, 26 Februari 2015 atau Rabu, 25 Februari waktu setempat.  

Ed Sheeran dan Sam Smith menjadi dua musisi yang paling bersinar di Brit Awards 2015, karena masing-masing sukses membawa pulang 2 piala di ajang penghargaan tersebut. Ed Sheeran mengantongi piala dari kategori British Album untuk album "X" dan British Male Solo Artist. Sedangkan, Sam Smith setelah sukses membawa pulang empat piala pada ajang penghargaan Grammy Awards 2015 awal Februari lalu, menang dalam kategori British Breakthrough Act serta British Global Success Award. Penyanyi yang selalu membawa pulang penghargaan di setiap ajang penghargaan musik, Taylor Swift untuk kali ini menggondol piala Brit Awards 2015 untuk kategori International Female Solo Artist.

Berikut daftar lengkap Pemenang Brit Awards 2015:

• British Breakthrough Act: Sam Smith 
• British Album: Ed Sheeran - "X" 
• British Female Solo Artist: Paloma Faith 
• British Male Solo Artist:  Ed Sheeran 
• British Group: Royal Blood
• International Male Solo Artist: Pharrell Williams 
• International Female Solo Artist: Taylor Swift 
• International Group: Foo Fighters 
• British Single: Mark Ronson - "Uptown Funk"
• British Global Success Award: Sam Smith 
• Best Video: One Direction - "You and I"
• British Producer: Paul Epworth
• Critics' Choice: James Bay 

Itulah info mengenai Pemenang Brit Awards 2015. Sekian info musik kali ini.

Daftar Pemenang Piala Oscar 2015

Perhelatan akbar insan perfilman dunia, Academy Awards atau lebih dikenal dengan sebutan Piala Oscar yang memasuki usia ke-87 baru saja usai diselenggarakan dengan spektakuler. 'Birdman' arahan sutradara Alejandro González Iñárritu, serta  'The Grand Budapest Hotel' karya sutradara Wes Anderson yang sama-sama berjaya dengan mendapat sembilan nominasi masing-masing menyabet empat Oscar. 'Birdman' membawa pulang kategori Best Picture, Best Director, Original Screenplay, dan Achievement in Cinematography. Sedangkan 'The Grand Budapest Hotel' menang Oscar di kategori Best Original Score, Achievement in Production Design, Achievement in Costume Design, dan Achievement in Makeup and Hairstyling.

Berikut daftar pemenang dalam ajang paling prestisius bagi insan perfilman dunia itu yang diumumkan di Dolby Theatre at Hollywood & Highland Centre, Los Angeles, Minggu (22/2) waktu setempat atau Senin (23/2) pagi di Indonesia.  

Best Picture
Birdman — Alejandro G. Inarritu, John Lesher and James W. Skotchdopole
Best Director
Alejandro González Iñárritu — Birdman
Best Actor
Eddie Redmayne — The Theory of Everything
Best Actress
Julianne Moore — Still Alice
Best Supporting Actor
J.K. Simmons — Whiplash
Best Supporting Actress
Patricia Arquette — Boyhood
Achievement in Costume Design
Milena Canonero — The Grand Budapest Hotel
Achievement in Makeup and Hairstyling 
Frances Hannon and Mark Coulier — The Grand Budapest Hotel
Best Foreign Language Film
Ida  – Pawel Pawlikowski
Best Live Action Short Film
The Phone Call — Matt Kirkby and James Lucas
Best Documentary Short Subject
Crisis Hotline: Veterans Press 1 — Ellen Goosenberg Kent and Dana Perry
Original Screenplay 
Birdman – Alejandro G. Iñárritu, Nicolás Giacobone, Alexander Dinelaris, Jr. and Armando Bo
Achievement in Sound Mixing
Whiplash — Craig Mann, Ben Wilkins, Thomas Curley
Achievement in Sound Editing
American Sniper —  Alan Robert Murray Bub Asman
Achievement in Visual Effects
Interstellar — Ian Hunter, Scott Fisher, Andrew Lockley and Paul Franklin
Best Animated Short
Feast — Patrick Osborne and Kristina Reed
Best Animated Movie
Big Hero Six — Don Hall, Chris Williams and Roy Conli
Achievement in Production Design
The Grand Budapest Hotel — Adam Stockhausen and Anna Pinnock
Achievement in Cinematography
Birdman — Emannuel Lubezki
Achievement in Film Editing
Whipalsh — Tom Cross
Best Documentary Feature
Citizen Four — Laura Poitras, Mathilde Bonnefoy and Dirk Wilutzky
Best Original Song

Glory — John Stephens and Lonnie Lynn

Best Original Score

The Grand Budapest Hotel — Alexandre Desplat

Best Adapted Screenplay

The Imitation Game – Graham Moore

Demikian Daftar Pemenang Piala Oscar 2015. Selamat kepada para pemenang.

Pemenang Grammy Awards 2015

Ajang penghargaan tertinggi bagi insan musik dunia, Grammy Awards Tahun 2015 baru saja digelar di Staples Center, Los Angeles, California, Amerika Serikat, Minggu (8/2/2015). Malam itu tampaknya menjadi milik Sam Smith, karena dia menjadi pemenang terbanyak di ajang yang sudah memasuki tahun ke 57 penyelenggaraannya. Dari enam nominasi, Sam Smith berhasil memborong empat penghargaan sekaligus yakni Best New Artist, Best Pop Vocal Album, Song of the Year serta Record of the Year. Di posisi kedua ada nama Beck yang sukses mengumpulkan tiga Grammy untuk kategori Best Engineered Album, Non-Classical, Best Rock Album dan juga Album of the Year. Pharrell Williams juga menyabet tiga penghargaan di malam itu, Best Pop Solo Performance, Best Urban Contemporary Album dan Best Music Video. 

Berikut daftar lengkap pemenang Grammy Awards 2015 : 

*General
Record of the Year - "Stay with Me", Sam Smith
Album of the Year - 'Morning Phase', Beck
Song of the Year - "Stay with Me", Sam Smith
Best New Artist - Sam Smith

*Pop
Best Pop Solo Performance - "Happy (Live)", Pharrell Williams
Best Pop Duo/Group Performance - "Say Something" – A Great Big World and Christina Aguilera
Best Pop Vocal Album - 'In the Lonely Hour', Sam Smith
Best Traditional Pop Vocal Album - 'Cheek to Cheek' – Tony Bennett & Lady Gaga

*Dance/Electronica
Best Dance Recording - "Rather Be", Clean Bandit featuring Jess Glynne
Best Dance/Electronic Album - 'Syro', Aphex Twin 

*Contemporary Instrumental
Best Contemporary Instrumental Album - 'Bass & Mandolin', Chris Thile & Edgar Meyer
 
*Rock
Best Rock Performance - "Lazaretto", Jack White
Best Metal Performance - "The Last In Line", Tenacious D
Best Rock Song - "Ain't It Fun", Paramore
Best Rock Album - 'Morning Phase', Beck

*Alternative
Best Alternative Music Album - 'St. Vincent', St. Vincent

*R&B
Best R&B Performance - "Drunk in Love", Beyonce; featuring Jay Z
Best Traditional R&B Performance - "Jesus Children", Robert Glasper Experiment
Best R&B Song - "Drunk in Love", Beyonce featuring Jay Z
Best Urban Contemporary Album - 'G I R L', Pharrell Williams
Best R&B Album - 'Love, Marriage & Divorce' – Toni Braxton & Babyface

*Rap
Best Rap Performance - "i", Kendrick Lamar
Best Rap/Sung Collaboration - "The Monster", Eminem featuring Rihanna
Best Rap Song - "i", Kendrick Lamar
Best Rap Album - 'The Marshall Mathers LP 2', Eminem

*Country
Best Country Solo Performance - "Something in the Water", Carrie Underwood
Best Country Duo/Group Performance - "Gentle on My Mind", The Band Perry
Best Country Song - "I'm Not Gonna Miss You", Glen Campbell
Best Country Album - 'Platinum', Miranda Lambert
 
*New Age
Best New Age Album - 'Winds of Samsara', Ricky Kej & Wouter Kellerman
 
*Jazz
Best Improvised Jazz Solo - "Fingerprints", Chick Corea
Best Jazz Vocal Album - 'Beautiful Life', Dianne Reeves
Best Jazz Instrumental Album - 'Trilogy', Chick Corea Trio
Best Large Jazz Ensemble Album - 'Life in the Bubble', Gordon Goodwin's Big Phat Band
Best Latin Jazz Album - 'The Offense of the Drum', Arturo O'Farrill
 
*Gospel/Contemporary Christian
Best Gospel Performance/Song - "No Greater Love", Smokie Norful
Best Contemporary Christian Music Performance/Song - "Messengers" – Lecrae featuring For King and Country
Best Gospel Album - 'Help', Erica Campbell
Best Contemporary Christian Music Album - 'Run Wild. Live Free. Love Strong.', For King & Country
Best Roots Gospel Album - 'Shine for All the People', Mike Farris
 
*Latin
Best Latin Pop Album - 'Tangos', Ruben Blades
Best Latin Rock Urban or Alternative Album - 'Multi Viral', Calle 13
Best Regional Mexican Music Album (Including Tejano) - 'Mano A Mano', Tangos A La Manera De Vicente Fernández
Best Tropical Latin Album - 'Mas + Corazón Profundo', Carlos Vives
 
*Americana Music
Best American Roots Performance - "A Feather's Not a Bird", Rosanne Cash
Best American Roots Song - "A Feather's Not a Bird", Rosanne Cash
Best Americana Album - 'The River & the Thread', Rosanne Cash
Best Bluegrass Album - 'The Earls of Leicester', The Earls of Leicester
Best Blues Album - 'Step Back', Johnny Winter
Best Folk Album - 'Remedy', Old Crow Medicine Show
Best Regional Music Album - 'The Legacy', Jo-El Sonnier
 
*Reggae
Best Reggae Album - 'Fly Rasta', Ziggy Marley
 
*World Music
Best World Music Album - 'Eve', Angelique Kidjo
 
*Children's
Best Children's Album - 'I Am Malala: How One Girl Stood Up For Education And Changed The World (Malala Yousafzai)', Neela Vaswani
 
*Spoken Word
Best Spoken Word Album (Includes Poetry, Audio Books & Story Telling) - 'Diary of a Mad Diva', Joan Rivers
 
*Comedy
Best Comedy Album - 'Mandatory Fun', "Weird Al" Yankovic
 
*Musical Show
Best Musical Theater Album - 'Beautiful: The Carole King Musical', Broadway
 
*Music for Visual Media
Best Compilation Soundtrack for Visual Media - 'Frozen', various artists
Best Score Soundtrack for Visual Media - 'The Grand Budapest Hotel: Original Soundtrack'
Best Song Written for Visual Media - "Let It Go", Idina Menzel
 
*Composing/Arranging
Best Instrumental Composition - "The Book Thief", John Williams
Best Arrangement, Instrumental or a Cappella - "Daft Punk", Pentatonix
Best Instrumental Arrangement Accompanying Vocalist(s) - "New York Tendaberry", Billy Childs
 
*Crafts
Best Recording Package - 'Lightning Bolt', Pearl Jam
Best Boxed or Special Limited Edition Package - 'The Rise and Fall of Paramount Records, Volume One (1917–27)'
Best Album Notes - 'Offering: Live At Temple University', John Coltrane
Best Historical Album - The Garden Spot Programs, 1950, Hank Williams
 
*Production
Best Engineered Album, Non-Classical - 'Morning Phase', Beck
Producer of the Year, Non-Classical - Max Martin
Best Remixed Recording, Non-Classical - "All Of Me" (Tiesto's Birthday Treatment Remix)
Tijs Michiel Verwest, remixer (John Legend)
 
*Production, Surround Sound
Best Surround Sound Album - Beyonce, Beyonce
 
*Production, Classical
Best Engineered Album, Classical - 'Vaughan Williams: Dona Nobis Pacem; Symphony No. 4'
Producer of the Year, Classical - Judith Sherman
 
*Classical
Best Orchestral Performance - Adams, John: City Noir
Best Opera Recording - 'Charpentier: La descente d'Orphe;e aux enfers'
Best Choral Performance - 'The Sacred Spirit Of Russia', ConspirareBest Chamber Music/Small Ensemble Performance - 'In 27 Pieces', The Hilary Hahn Encores
Best Classical Instrumental Solo - 'Play', Jason Vieaux
Best Classical Solo Vocal Album - 'Douce France', Carl Bagge, Margareta Bengston, Mats Bergstrom, Per Ekdahl, Bengan Janson, Olle Linder & Antoine Tamestit
Best Classical Compendium - Partch: Plectra & Percussion Dances
Best Contemporary Classical Composition - Ludovic Morlot & Seattle Symphony
 
*Music Video/Film
Best Music Video - "Happy", Pharrell Williams
Best Music Film - '20 Feet From Stardom. Gil Friesen & Caitrin Rogers

Demikianlah info musik yang dapat saya sampaikan, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan para pembaca.